Day 5 (Sacred Pause Series) – Which Shadow Is Asking for Light?
Shadows aren’t enemies; they are teachers.
Fear, doubt, longing — shadows aren’t enemies. They are teachers. Which one wants your notice today?
Journaling Tip: Describe it in words, colors, or a small image.
Notice your own shadows with curiosity — and share one thought or word in the comments if you wish.
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Day 6 will follow shortly.
With kindness, always — until the next unfolding.
— Sandra
Jour 5 (Série de la Pause Sacrée) – Quelle part de ton ombre demande de la lumière?
Les ombres ne sont pas des ennemies; ce sont des enseignantes.
Peur, doute, nostalgie — les ombres ne sont pas nos adversaires. Elles nous montrent ce qui demande encore à être vu. Laquelle cherche ton attention aujourd’hui?
Suggestion d’écriture : Décris ton ombre en mots, en couleurs ou même en une petite image.
Observe tes ombres avec curiosité — et partage un mot ou une pensée dans les commentaires si tu en as envie.
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Le Jour 6 suivra sous peu.
Avec douceur, toujours — jusqu’au prochain dévoilement.
— Sandra
I carry many shadows from childhood — feeling not good enough, doubting my decisions, bracing for something to go wrong. These old wounds and limiting beliefs still show up as people-pleasing, anxiety, and moments of depression, and they often get in the way of simply enjoying life.
But healing, even though slow and sometimes painful, is gently helping me meet the real me — the one who’s been waiting beneath it all.